Tag-Archiv | pappsatt

Tag 20 – es geht weiter

Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch da draußen 🙂

ja, was soll ich schreiben?? Außer das es mir mega gut geht, meine Energie unglaublich ist und ich mich Topfit fühle? Genau so ist es!!

Vor meiner Kur war ich mittags schon oft so „geschlaucht“, das ich mich für 1 Stunde ausruhen musste… und am Abend hab ich regelmäßig meinem Mann auf dem Sofa etwas vorgeschlafen… Klar, nach einem langen Tag fühle ich auch eine gewisse Müdigkeit – darf ja auchs ein, doch am Tag halte ich durch und dies ohne das ich das Gefühl habe, ich müsse mich eigentlich hinlegen….

 

Bevor ich anfing, schob ich natürlich jede Menge Fragen und Zweifel vor mir her…. im Kopf geisterte herum… jaja wird wohl doch nur irgendeine Diät sein… und dann musst du verzichten…. und und und….. Doch weit gefehlt! Klar… im Augenblick – in der Reduktionsphase – esse ich eben bestimmte Dinge NICHT, doch es fühl sich nicht als Verzicht an. Im Gegenteil… Ich habe inzwischen gelernt auf meinen Körper zu hören… und wenn er jetzt satt ist, ist er satt… kein Heißhunger, kein Frustessen…. manchmal hab ich auch echt Schwierigkeiten das zu verzehren, was gerade vor mir steht, was ich also essen darf… weil Körper signalisiert: STOPP!!! PAPPSATT!!!

Und ja! Natürlich gehören zu meiner Kur auch ausgewählte Vitalstoffe auf natürlicher Basis mit extrem hoher Bioverfügbarkeit!!! Ohne die geht es in dieser Kur nicht, doch die machen eben auch den feinen Unterschied!

Mein Körper dankt es mir mit zunehmendem Wohlbefinden, Kraft und Gesundheit. Enfach toll!!! Ich bin begeistert – nach wie vor!

Ich wünsche euch allen einen wundervollen Tag und ein supergeniales Wochenende, eure Sabine Shana`Shanti

Tag 19 – Jappadappaduuuuh

Guten Morgen allerseits, 🙂

heute beginnt für mich Tag 20 und ich habe bereits beschlossen, das ich noch etwas verlängere… eben weil es Spaß macht, mir so unendlich gut tut und es einfach so einfach ist 🙂

Nun beginnen bereits die Hosen, die ich zu Beginn entweder nicht hoch oder zu bekam, zu schlackern…. an den Beinen, dem Popo und auch am Bauch 🙂

Weiterhin habe ich Energie, es fühlt sich innen wie außen einfach toll an und ich freue mich nun wirklich jeden Morgen auf die Waage – hätte ich mir nie träumen lassen…. ❤

Meine Lebensfreude bekommt dadurch Aufschwung, ich fühle mich freier, beweglicher und einfach nur gut!

Ich wünsche euch einen wundervollen und leichen Tag, bei allem was ansteht! ❤

Herzensgrüße von Sabine Shana`Shanti

Mein Abendessen (schaut wenig aus, aber ich hatte echt zu tun die Portion auch aufzuessen, war pappsatt!)