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Körperbewusstsein

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Die Engel bitten Dich, dem Wohlergehen Deines physischen Körpers mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Du wirst gebeten, gesunde Kost zu essen, Dich regelmäßig körperlich zu betätigen und Giftstoffe wie Nikotin und Alkohol zu meiden. Mit dieser Karte bitten Dich die Engel, verstärkt auf die Bedürfnisse Deines physischen Körpers zu achten. Vielleicht widersetzt Du Dich dieser himmlischen Führung, und die Engel sind schon verschiedentlich mit diesem Thema an Dich herangetragen. Sie erinnern Dich daran, dass der Körper wie ein Instrument ist, das eine größere Harmonie ausstrahlt, wenn es gut gestimmt ist. Dein Geist ist der Musik eines Flügels vergleichbar, und die Engel bitten Dich, diesen Flügel in guten Zustand zu halten.  Deine Engel wissen, dass Du Dich wunderbar fühlen wirst, wenn Du dieser Bitte folgst. Mehr Energie und Glück sind die Belohnung dafür, dass Du den Anweisungen der Engel nachgekommen bist. Sie werden Dir auch helfen, Dein Verlangen nach schädlichen Substanzen aufzugeben. Und die Engel werden Dir behilflich sein, die neu entdeckten Freuden zu genießen, die daher rühren, dass Du Deinen Körper reinigst und pflegst.

Wie wichtig Nährstoffe sind…. oder: Körper, Geist und Seele im Einklang

 

Menschen dabei zu helfen, sich gut zu fühlen, steht im Zentrum meiner Philosophie!

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Bild: Fotolia

„Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen!“

Theresia von Avila

~

Ihr Lieben,

nur wenn euer Leben in allen Bereichen und Facetten in Balance ist, geht es euch gut. Körper, Geist und Seele – diese 3 bedingen einander.

Ist eines davon im Ungleichgewicht, so mag dies einige Zeit gut gehen und kann bis zu einem gewissen Grad ausgeglichen und aufgefangen werden,

jedoch nicht über alle Maßen hinaus!

„In einem gesunden Körper wohnt ein wacher Geist!“

– wie wahr es doch ist, doch viele fühlen sich zur Zeit schlapp und müde, die Energiereserven tendieren gen Null…. wie soll da der Geist wach sein?

Reagieren können, Entscheidungen treffen? Dies ist kaum möglich!

Doch wir können es nicht immer nur auf die aktuellen Tagesenergien schieben,

auf die Umstände, unser Umfeld, die „Anderen“, den Stress – nein, denn wir sind selbst verantwortlich!

Frage dich doch mal ernsthaft selbst:

Ist es tatsächlich so, oder ist es nur meine Interpretation, meine Projektion auf die Dinge?

und: Was tue ich konkret dafür, das es mir besser geht?

Vor allem sollten wir alle bedenken: Unser Körper ist im Grunde eine Hochleistungsmaschine und muß mit dem auskommen, was wir ihm zuführen!

“ Du bist was du isst!“,

das kennen wir alle, doch was bedeutet das für uns?

Zu diesem Thema habe ich ja bereits einige Artikel hier verfasst, doch an dieser Stelle nochmal den Vergleich:

Das Auto hat einen Motor, er bekommt mitunter eine besser Versorgung/Pflege,

als wir uns und unserem Körper selbst zugestehen!

Doch wie soll unsere Hochleistungsmaschine Körper richtig arbeiten, wenn die Versorgung, die Pflege (innen und außen) nicht stimmt?

Wenn minderwertige Nahrung, tote Füllstoffe und zuviel von belastenden Mitteln wie Genußgifte und Fette „verarbeitet“ werden müssen?

Dazu denn noch der Seelische Streß, der mitunter anstrengende Alltag in der Familie und im Job….. Druck, immer mehr Leistungsanforderungen,

dass alles will und muss erstmal verarbeitet und verkraftet sein.

Doch verdrängen und „Frustfuttern“ hilft nicht auf Dauer!

Irgendwann sind die Grenzen erreicht!

Der Mensch droht zusammen zu brechen,

entweder körperlich durch Krankheit oder seelisch durch Burn Out, Depressionen oder ähnliches.

Gerade in der jetzigen Zeitqualität ist es sehr wichtig, das wir uns mit uns selbst und unserem Sein auseinander setzen,

in uns gehen, unsere Innere Stimme wieder finden und achten, dass wir uns selbst wichtig sind,

uns Zeit für uns und unser Sein nehmen – unabhängig vom Außen und den Anforderungen und es ist wichtig, darüber zu sprechen!

Eigene Gefühle klar nach außen zu kommunizieren, NEIN sagen, wenn uns etwas nicht gut tut und es ist ebenso wichtig auf das zu achten,

was wir unserem Körper zuführen durch die tägliche Ernährung!

Was zugegebener Maßen nicht immer leicht ist mit dem, was wir in den Supermärkten kaufen können.

Zudem suggeriert uns die Werbung ja immer, das alles Bio und gesund ist…. und Ottonormalverbraucher wähnt sich in Sicherheit.

Eine trügerische Sicherheit, denn der durch die vielen synthetischen Inhaltstoffe belastete Darm

könnte glatt ein ganzes Kinderzimmer bunt anmalen durch die vielen, vielen Farb und Konservierungsstoffe.

Nun, es liegt auf der Hand, das ein Körper, der durch die vielen Belastungen der falschen Ernährung und auch der äußeren Einflüsse,

nicht wirklich lange gut und gesund funktionieren kann.

Kommt dann noch ein negatives Gedankenmodel dazu, wie soll da die Seele sich als das entfalten können, was sie ist?

Körper, Geist und Seele im EinklangEines bedingt das Andere.

Nur im harmonischen Miteinander ist es gewährleistet,

das der Mensch, die Seele die im Körper wohnt und der (hoffentlich) wache Geist klar und rein funktionieren.

Also, sorge für positive Gedanken und Gefühle – deinem Geist zuliebe!

Sorge dafür, das du deine Seele mal ordentlich baumeln lassen kannst, denke an DICH!

Achte auf deine Ernährung und sorge für vitalen Ausgleich,

denn dein Körper kann nur das leisten, was ihm vorgegeben wird.

Bewegung, Ruhe, Ernährung, Gesundheit, Wohlbefinden, gesunder Geist, gesunde Seele, gesunder Körper!

DU hast es in der Hand, wie gut und wie lange dein „Raumanzug“ Körper den Belastungen hier standhält!

Geh in die Eigenverantwortung, werde wach, sei achtsam!

Gern begleite ich dich dabei!

Ein Webbinar zu diesem Thema befindet sich bereits in Vorbereitung,

jedoch nehme ich dich auch gern jetzt an die Hand und zeige dir neue, gesündere Wege auf,

damit du in allen Bereichen und mit allen Facetten HEIL sein kannst 🙂

Herzliche Grüße

eure Sabine

Nachtrag: Ich habe für mich einen neuen „alten“ Weg wiederendeckt!

Wunderbare Produkte und eine für mich sehr stimmige Firmenphilosophie…

Bitte sieh dir das nachfolgende Video an, indem du einfach auf das Bild klickst!

Stöbere doch einfach mal hier auf meiner Seite: Lifeplus

5 Portaltage im April

Bild: pixabuy

Nutzt du bereits die Energien der Portaltage für dich?

Dieser Monat bringt uns 5 Portaltage mit den verschiedensten Aufgaben und Energien!

April:

– 08.04. : Bitte um Heilung und Harmonisierung der menschl. Gemeinschaft – im Spiel der Gegensätze

– 11.04. : Klarheit des Denkens – dringt heute zum Kern der Dinge durch

– 16.04. : Verschlossene Wege und Tore öffnen – wird heute manifestiert

– 19.04. : Kosmische Gerechtigkeit – wird auf eine neue Stufe des Bewusstseins gehoben

– 27.04.: Kraft der Freiheit und Befreiung – wird heute in Harmonie gebracht

 

An Portaltagen ist der „Schleier“ zur Anderswelt sehr dünn, der Zugang zur geistigen Welt ist also viel leichter, freier und offener. Diese Tage sind gute Meditations- oder Channeltage, Tage für Transformations- / Heilarbeit oder für tiefgreifene Erkenntnisse und Veränderungen. Portaltage sind Türen hinaus aus der Zeit, hinein in die zeitlose Ebene, wo unsere Seelen zuhause sind. Die Seele schaut durch unsere Augen hier in diese Zeit hinein. Normalerweise ist es so, als würde man durch ein kleines Loch in der Wand in den anderen Raum hinüber schauen. An Portaltagen ist das Guckloch so groß, dass die Seele bequem mit beiden Augen hinüberschauen kann, der Blickwinkel vergrößert sich also. Gerade Portaltage fordern uns auf, alte Glaubenssätze und Muster abzulegen, ins Ur-Vertrauen zu kommen, den inneren Frieden und die Liebe zu fühlen und zu leben.

Du möchtest an diesen Portaltagen die Chance für dich nutzen und an deinen Themen arbeiten?

Dann bist du hier genau richtig!

Was erwartet dich?

Du erhältst Information zu den einzelnen Energien der Portaltage. Inclusiver kleiner Lektionen und Hausaufgaben, die du für dich erarbeiten kannst, um deine Themen besser zu verstehen und zu integrieren.

Wann?

Jeden Abend um 21 Uhr bei dir zu Hause!

Schau dir die einzelnen Lektionen und (Haus)Aufgaben genau an!

Du kannst dich kurz vorher einstimmen mit einer kleinen Meditation, leiser Musik, oder so, wie es für dich stimmig ist!

Achte darauf, das du alle Störquelle ausschaltest. Setze die Bereitschaft dabei zu sein! Mache es dir ganz bequem und setzte jeweils das um, was in den einzelnen Lektionen für dich als Aufgabe gestellt ist.

incl. Clearing Session der jeweiligen Themen und anschließender Energieübertragung!

Wie kannst du dabei sein? Klicke HIER!

Bitte nimm nur Teil, wenn du dich auch vollkommen fit fühlst. Durch die Energien die fließen, kann es sonst zu Unpässlichkeiten kommen.

Du nimmst auf eigene Verantwortung teil!

Achte darauf, das du vorher und auch hinterher ausreichend gute Flüssigkeit (am besten Zellverfügbares, stilles Wasser) zu dir nimmst.

Was sind Portaltage eigentlich?

Hier liegt der Maya Kalender zu Grunde…und laut diesem Kalender stehen in jedem Jahr Tage fest, an denen die kosmischen Einströmungen/Einstrahlungen mit einer besonders hohen Schwingung einhergehen! Dies hat IMMER Auswirkungen auf unseren ganzen Organismus, Körper, Geist und Seele! An diesen Tagen geht es immer um Neuausrichtung und Energieanhebung an und in uns!

Dies ist jedoch nicht immer so ganz einfach, denn die einströmenden Energien rauben auch manchmal immens viel Kraft! Wir fühlen uns müde und ausgelaugt, kraftlos, genervt, haben Kopfweh, im Rücken zwickt es, wir verspüren innere Unruhe, manchmal sogar Schwindel, haben Schlafstörungen, wirre Träume und vieles mehr kann sich zeigen.

Dazu kommt, dass die Mitmenschen in unserem Umfeld ja ebenso darunter leiden, viele jedoch nichts von den Portaltagen, ihren Aufgaben und Chancen für uns und die Auswirkungen haben. Das kann mitunter durchaus zu Missverständnissen, Streit und Krach im menschlichen Miteinander führen. Umso wichtiger ist, das wir selbst in unserer Mitte sind, uns ausbalancieren, weiter an uns arbeiten und uns auch Hilfe suchen, weil diese Tage immens Kräftezehrend sind.

Körperbewusstsein

Bild: Fotolia

 

Die Engel bitten Dich, dem Wohlergehen Deines physischen Körpers mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Du wirst gebeten, gesunde Kost zu essen, Dich regelmäßig körperlich zu betätigen und Giftstoffe wie Nikotin und Alkohol zu meiden. Mit dieser Karte bitten Dich die Engel, verstärkt auf die Bedürfnisse Deines physischen Körpers zu achten. Vielleicht widersetzt Du Dich dieser himmlischen Führung, und die Engel sind schon verschiedentlich mit diesem Thema an Dich herangetragen. Sie erinnern Dich daran, dass der Körper wie ein Instrument ist, das eine größere Harmonie ausstrahlt, wenn es gut gestimmt ist. Dein Geist ist der Musik eines Flügels vergleichbar, und die Engel bitten Dich, diesen Flügel in guten Zustand zu halten.  Deine Engel wissen, dass Du Dich wunderbar fühlen wirst, wenn Du dieser Bitte folgst. Mehr Energie und Glück sind die Belohnung dafür, dass Du den Anweisungen der Engel nachgekommen bist. Sie werden Dir auch helfen, Dein Verlangen nach schädlichen Substanzen aufzugeben. Und die Engel werden Dir behilflich sein, die neu entdeckten Freuden zu genießen, die daher rühren, dass Du Deinen Körper reinigst und pflegst.

Körperbewusstsein

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Die Engel bitten Dich, dem Wohlergehen Deines physischen Körpers mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Du wirst gebeten, gesunde Kost zu essen, Dich regelmäßig körperlich zu betätigen und Giftstoffe wie Nikotin und Alkohol zu meiden. Mit dieser Karte bitten Dich die Engel, verstärkt auf die Bedürfnisse Deines physischen Körpers zu achten. Vielleicht widersetzt Du Dich dieser himmlischen Führung, und die Engel sind schon verschiedentlich mit diesem Thema an Dich herangetragen. Sie erinnern Dich daran, dass der Körper wie ein Instrument ist, das eine größere Harmonie ausstrahlt, wenn es gut gestimmt ist. Dein Geist ist der Musik eines Flügels vergleichbar, und die Engel bitten Dich, diesen Flügel in guten Zustand zu halten.  Deine Engel wissen, dass Du Dich wunderbar fühlen wirst, wenn Du dieser Bitte folgst. Mehr Energie und Glück sind die Belohnung dafür, dass Du den Anweisungen der Engel nachgekommen bist. Sie werden Dir auch helfen, Dein Verlangen nach schädlichen Substanzen aufzugeben. Und die Engel werden Dir behilflich sein, die neu entdeckten Freuden zu genießen, die daher rühren, dass Du Deinen Körper reinigst und pflegst.

Weiter als Himmel, größer als Raum: Das Buch der inneren Befreiung

zum Buch: HIER!

 

Weiter als Himmel, größer als Raum: Das Buch der inneren Befreiung

von Mooji

 

Mit seinem großen Herzen und seiner tiefgründigen Weisheit berührt der bekannte spirituelle Meister Mooji Tausende von Menschen. Sein Inspirations-Buch zur inneren Befreiung“ enthält die Essenz all seiner Unterweisungen. Es ist ein Leitfaden zur Erkenntnis unseres wahren Wesens, unseres „Selbst“ hinter allen Vorstellungen und Wahrnehmungen.

Mooji wendet sich mit seinen Worten, Einsichten, Geschichten und vielen direkten Selbsterfahrungs-Übungen direkt an einen Teil in uns, der nichts mit dem Verstand zu tun hat. So wird das Lesen zu einer anhaltenden Selbsterfahrung. Denn was wäre, wenn wir alles, von dem wir glauben, dass wir es sind – Körper, Gedanken, Gefühle und Gewohnheitsmuster – gar nicht sind? Was wäre, wenn dies alles nur eine Art Selbstbild wäre, das sich aus falschen Identifikationen, Vorstellungsmustern und Annahmen zusammensetzt?
In Weiter als Himmel, größer als Raum gehen wir uns selbst auf den Grund und finden unsere tiefste innere Wahrheit. Moojis Buch zu lesen, ist fast wie eine Begegnung mit dem Meister selbst, weil wir in ihr die eigene Natur und Existenz hinterfragen. Wir können durch seine gezielten Fragen und praktischen Übungs-Vorschläge direkt über unser Ego hinauswachsen und wahren Frieden und Glückseligkeit erleben. Für alle Sinnsucher, die sich selbst erkennen wollen und für die Erleuchtung ein reales Ziel darstellt.

Der Emotionscode

Der Emotionscode

zum Buch: HIER!

Der Emotionscode

von Bradley Nelson

Kurzbeschreibung
Ob wir wollen oder nicht: Emotionale Blockaden bestimmen unser Denken, Handeln sowie unsere Beziehungen und letztendlich auch den persönlichen Erfolg beruflich und privat. Darüber hinaus können sie auch Schmerzen, Funktionsstörungen und schließlich Krankheiten auslösen. Fast immer aber sorgen sie dafür, dass wir uns unwohl und unmotiviert fühlen. Die in diesem Buch beschriebene Selbsthilfemethode zeigt, wie einfach sich blockierte Themen und festsitzende Emotionen lokalisieren lassen. Anschließend werden sie mithilfe eines simplen Magneten, der dem Körper einen ausgleichenden Regulationsimpuls gibt, ganz leicht aufgelöst. So lassen sich blockierende Emotionen im Handumdrehen lösen und körperliche Beschwerden aus dem Weg räumen. Dieses umfassende Selbsthilfebuch vom Begründer der Methode beantwortet alle Fragen zum Einsatz und zur praktischen Anwendung der Methode.

Über den Autor
Bradley Nelson ist Chiropraktiker und hat sich auf die Behandlung von Fibromyalgie und des Chronischen Erschöpfungssyndroms (CFS) spezialisiert. Er ist einer der bekanntesten Experten in der Heilbehandlung mit Magneten und hat eine einfache, aber äußerst effektive Selbsthilfemethode entwickelt, bekannt als der „Body Code“. Der „Gefühlscode“ ist Teil dieser Methode.