Tag-Archiv | Körper Geist und Seele

Depressionen und Burn Out … müssen nicht sein!

Wusstest du, dass Depressionen und Burn Out nicht nur eine „Mode“ Erkrankung sind, sondern einen sehr ernsten Hintergrund haben?
In unserer Gesellschaft wird immer mehr vom Einzelnen gefordert…. Zeitdruck, Leistungsdruck – all das beginnt bereits in den Schulklassen…. und setzt sich bis ans Ende des Arbeitslebens fort… Das – und auch die alltäglichen Herausforderungen in der Familie, Partnerschaft, Freundschaften – lassen viele Menschen nur noch „irgendwie“‚ funktionieren. Da bleibt auch oft keine Zeit zum kochen – ausgewogene Mahlzeiten – und auch kaum Zeit zum essen. Vieles wird nur so eben mal nebenbei verschlungen….

Ungesundes Fast Food, Zuckerhaltiges, ungesunde Fette finden so schnell Zugang in unseren Körper…. der natürlich versucht, aus allem das Beste zu machen, denn er muß ja funktionieren….

Viele Menschen sind recht schnell übersäuert, haben Darmprobeme, leiden unter den „Volkskrankheiten“, haben Übergewicht, fühlen sich schlapp, ausgelaugt, ausgepowert und laufen so immer mehr am Limit…

Wenn in unserem PKW die rote Lampe aufleuchtet, ist das ein klares Zeichen dafür, das Öl fehlt…. in unerem Körper werden sehr oft die roten Lämpchen überdeckt… ach, am Wochenende einfach mal ausschlafen… Das ist halt im Moment so Ich mache jetzt exzessiven Sport…und ähnliche Ausreden kommen dann zum Zug.
… und unser Körper? Unsere Organe… Sie verschlacken und vergiften immer mehr, bis sie… ja eines Tages nicht mehr können…
All DAS hat natürlich auch Auswirkungen auf die Psyche und die Seele… Logisch, denn Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.

Dabei ist es doch so einfach!! Etwas Info, sich Zeitinseln schaffen, etwas verändern bei und in sich…. neues ausprobieren – FÜR SICH SELBST!
Denn: Depressionen und dergleichen sind häufig ein Indiz dafür, das dem Körper etwas fehlt: Lebenswichtige Vitalstoffe, die den Körper unterstüten und so für allgemeines Wohlbefinden sorgen 🙂

Gern spreche ich mit dir über die Alternative, die ich für mich gefunden habe.

Mir ging es Anfang 2017 richtig schlecht – auf allen Ebenen! Dazu kam der alljährliche Rentenbescheid, der mir mit Anfang 50 absolut nicht gefiel!
Ich habe für mich nach Lösungen gesucht und eine Möglichkeit entdeckt, die mir sehr schnell zu mehr Kraft und Vitalität verhalf. Mein Ding war es schon immer Menschen zu unterstützen und Wege aufzuzeigen…. und wer weiß? Vielleicht ist dieser Weg auch der Deine? Finde es doch einfach unverbindlich heraus 🙂

Vielleicht ist dies auch für dich eine Möglichkeit! Probiere es aus…erst dann wirst du es wissen! Klicke jetzt auf JETZT BUCHEN oben rechts auf der Seite https://www.facebook.com/ghsganzheitlichsein/ und suche dir einen der freien Termine aus 🙂 UNVERBINDLICH, kostenfrei – doch nicht umsonst

Depressionen und Burn Out … müssen nicht sein!

Wusstest du, dass Depressionen und Burn Out nicht nur eine „Mode“ Erkrankung sind, sondern einen sehr ernsten Hintergrund haben?
In unserer Gesellschaft wird immer mehr vom Einzelnen gefordert…. Zeitdruck, Leistungsdruck – all das beginnt bereits in den Schulklassen…. und setzt sich bis ans Ende des Arbeitslebens fort… Das – und auch die alltäglichen Herausforderungen in der Familie, Partnerschaft, Freundschaften – lassen viele Menschen nur noch „irgendwie“‚ funktionieren. Da bleibt auch oft keine Zeit zum kochen – ausgewogene Mahlzeiten – und auch kaum Zeit zum essen. Vieles wird nur so eben mal nebenbei verschlungen….

Ungesundes Fast Food, Zuckerhaltiges, ungesunde Fette finden so schnell Zugang in unseren Körper…. der natürlich versucht, aus allem das Beste zu machen, denn er muß ja funktionieren….

Viele Menschen sind recht schnell übersäuert, haben Darmprobeme, leiden unter den „Volkskrankheiten“, haben Übergewicht, fühlen sich schlapp, ausgelaugt, ausgepowert und laufen so immer mehr am Limit…

Wenn in unserem PKW die rote Lampe aufleuchtet, ist das ein klares Zeichen dafür, das Öl fehlt…. in unerem Körper werden sehr oft die roten Lämpchen überdeckt… ach, am Wochenende einfach mal ausschlafen… Das ist halt im Moment so Ich mache jetzt exzessiven Sport…und ähnliche Ausreden kommen dann zum Zug.
… und unser Körper? Unsere Organe… Sie verschlacken und vergiften immer mehr, bis sie… ja eines Tages nicht mehr können…
All DAS hat natürlich auch Auswirkungen auf die Psyche und die Seele… Logisch, denn Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.

Dabei ist es doch so einfach!! Etwas Info, sich Zeitinseln schaffen, etwas verändern bei und in sich…. neues ausprobieren – FÜR SICH SELBST!
Denn: Depressionen und dergleichen sind häufig ein Indiz dafür, das dem Körper etwas fehlt: Lebenswichtige Vitalstoffe, die den Körper unterstüten und so für allgemeines Wohlbefinden sorgen 🙂

Gern spreche ich mit dir über die Alternative, die ich für mich gefunden habe.

Mir ging es Anfang 2017 richtig schlecht – auf allen Ebenen! Dazu kam der alljährliche Rentenbescheid, der mir mit Anfang 50 absolut nicht gefiel!
Ich habe für mich nach Lösungen gesucht und eine Möglichkeit entdeckt, die mir sehr schnell zu mehr Kraft und Vitalität verhalf.
Zum Glück darf ich jetzt mein Wissen weitergeben an Menschen, die etwas für sich und ihre gesunde, gesicherte Zukunft tun wollen. Gern verteile ich Umsatzbeteiligungen an einem grandiosen Kaufhaus!

Vielleicht ist dies auch für dich eine Möglichkeit! Probiere es aus…erst dann wirst du es wissen! Klicke jetzt auf JETZT BUCHEN oben rechts auf der Seite https://www.facebook.com/ghsganzheitlichsein/ und suche dir einen der freien Termine aus 🙂 UNVERBINDLICH, kostenfrei – doch nicht umsonst

Gesundbeten – Das Geheimnis der Heilung

zum Buch: HIER!

Gesundbeten – Das Geheimnis der Heilung

von Petra Beate Heckel

Wünschen wir uns nicht alle Gesundheit, Weisheit, Lebensfreude und Vitalität?
Das Gesundbeten ist eine alte Heilkunst, bei der durch die Anbindung an die Schöpferquelle höchst lichtvolle Energien angezogen werden. Zahlreiche Beschwerden, ob körperlicher, mentaler, emotionaler oder seelischer Natur, können durch die Gebete gelindert oder sogar zum Verschwinden gebracht werden, weil sie die Selbstheilungskräfte aktivieren.
Viele prägnante Erfahrungen aus der Ahnenreihe der Autorin, von Lehrern und ihr selbst bestätigen die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.
Der Autorin ist es wichtig, dieses energetische Heilwissen entstaubt und ent-dogmatisiert weiterzugeben, damit jeder diese Technik selbst wirksam anwenden kann.
Die Gebete sind ein wichtiger Anker, der uns Stabilität gibt, und ein Kompass, damit unser Lebensschiff auf den richtigen Kurs gelangen kann den Kurs unseres Seelenplans.

Stoffwechseln ;-)

 

Hallo liebe MitleserInnen auf meinem Blog 🙂

Zuerst einmal ein dickes DANKE an alle, die regelmäßig meinem Blog folgen, liken und kommentieren. Danke auch für eure Mails die mich erreichen….. leider kann ich nicht immer auf alle antworten. Gelesen werden eure Nachrichten auf jeden Fall 🙂

 

Wie oft habt ihr in diesem Jahr schon gehört: Dieses Jahr bewegt sich was!; oder…. : Das ist DEIN Jahr!, oder: Alles was du brauchst kommt zu dir! Nur… da war bisher nicht so viel außer Lernaufgaben, Lernaufgaben, Lernaufgaben….. oder?

 

Ich selbst habe die Erfahrung machen dürfen, dass ich „gesucht“ habe, die Veränderung spürbar war, jedoch nicht zum greifen…. und als mir letztendlich durch verschiedene Lebensumstände und eben die heftigen Lernaufgaben alles zuviel wurde, war ich versucht, den Kopf in den Sand zu stecken. Innerlich war mir egal was kommt und was wird…. ich war nur ausgepowert ohne Ende!

   Ich war kurz vor einem

Ich bin dieses Jahr schon mehr fach in scheinbar unendlich tiefe und dunkle Löcher gefallen…. eine Lernaufgabe bestand darin…. ÖFFNE DICH und NIMM AN! Ihr könnt mir glauben… das hat echte Überwindung gekostet und auch Kraft…. denn es kam mir mitunter wie „versagen“ vor. Dem ist jedoch ganz und gar nicht so!!! Freu 🙂  denn…. ich durfte in dieser herausfordernden Zeit viele Kontakte knüpfen und auch erneuern! Wie wertvoll diese für mich sind kann bisher niemand ermessen…. nur ich hab eine leise Ahnung davon…. 🙂

Was war passiert?

Also… ich wurde im März angefragt, ob wir, mein Mann und ich, uns mal treffen wollten mit einer lieben Facebook Freundin, die mit ihrer Familie im Wohnmobil bei uns auf der Durchreise war. Ich habe ja gesagt, auch wenn mir ehrlich gesagt zuerst nicht danach war…. irgendwo in mir spürte ich, das dieses Treffen wichtig war!

An einem sonnigen Sonntag Vormittag haben wir uns also bei uns im Ort auf dem Marktplatz getroffen, im Cafè und lernten nun auch endlich mal Menschen hinter ihren Profilbildern kennen. Es war sooooo schön….. und von Heike wusste ich ja bereits was sie beruflich macht. Sie gab mir viele wertvolle Tipps und sagte das ich nun endlich mal an mich denken muß! Sie hat(tte) ja sooooo recht…. also hab ich etwas bei mir verändert. Es beginnt ja bekanntlich IMMER bei uns selbst! Durfte ich also auch (mal wieder) für mich erkennen und umsetzen. Allein das tat schon gut!

Einige von meiner geschätzen Leserschaft wissen ja bereits, das mir Körper, Geist und Seele wichtig sind…. und das ein gesunder Geist in einem gesunden Körper wohnt…. und durch den ganzen Stress den ich in den vergangenen Jahren hatte, hab ich mich selbst aus den Augen verloren. Was sich natürlich körperlich durchaus bemerkbar machte…. hier ein Zipperlein, dort zu müde und und und…. die Liste ist lang gewesen…. Hier verweise ich gern mal auf einen bereits etwas älteren Artikel hier auf meinem Blog in der Kategorie WOHLBEFINDEN…. er heißt: Haben Sie einen Körper oder sind Sie ihr Körper?

Also diesen Artikel hatte ich bereits vor einigen Jahren verfasst, hab ihn dann im April überarbeitet und neu gebloggt…. und vor allem…. mir selbst zu Herzen genommen! Und was soll ich sagen? Seitdem geht es bei mir mit meiner körperlichen und auch seelischen Energie steil Bergauf!
Seitdem mein Körper wieder mit ausreichend Vital- und Nährstoffen versorgt wird fühle ich mich auf allen Ebenen zunehmend wohler und besser!

Dieser Erfolg hat mich dazu animiert, noch weiter zu gehen….. denn ich werde in den kommenden Tagen eine neue „Kur“ starten und darüber auch hier auf meinem Blog berichten 🙂 Ihr dürft gespannt sein….. denn es betrifft den Stoffwechsel im Körperinneren und natürlich demzufolge auch den Stoffwechsel für neue Klamotten 😉 (hahaha… darauf freue ich mich schon ganz besonders!!)

Gern informiere ich euch unverbindlich wie das ganze vonstatten geht….. solltest du dich also angeregt fühlen und etwas in dir sagt: JA! DAS WILL ICH AUCH!!, dann lass uns doch einfach mal unverbindlich darüber sprechen. Ich habe für die kommenden Tage nach Pfingsten einige Termine in meinem Onlinekalender frei gegeben…. wenn du 15 Minuten mit mir darüber sprechen magst, dann freue ich mich auf DICH! Klicke dazu einfach auf das nachfolgende Bild und du wirst weitergeleitet zu den freien Terminen. Ist kein passender Termin dabei??? Dann sende mir eine MAIL 

Wir finden dann ganz sicher eine Lösung 🙂

 

Hier kannst du deinen unverbindlichen 15 Minuten Termin vereinbaren! Klicke dazu direkt auf das Bild!

Ich sende euch ganz viele liebe Grüße von Herz zu Herz

eure Sabine Shana`Shanti

Energetischer Wochenausblick 07.12.15 – 13.12.15

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Schwingungszahlen: 42/6; 24/6

Zahlencode: 7851/21/3

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mein neuer Blog:
https://schwesternschaftderrose.wordpress.com/

Du möchtest gern für mein Wirken etwas schenken?
https://seelenliebe.wordpress.com/shop/
oder hier meine Wunschliste: http://www.amazon.de/gp/registry/wishlist/D6USTD6INX2J/ref=cm_wl_rlist_go_o?

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Diese 2. Dezemberwoche erinnert uns daran, was wirklich wichtig ist.

In vielen schlummern seit Anbeginn der Zeit heilerische Qualitäten.

Erinnere dich daran wer du wirklich bist.

Besuche mit deinem Lichtbegleiter Sirius und HEILUNG darf geschehen…

  • auf Mutter Erde
  • im Kollektiv
  • in deinem Umfeld
  • in dir auf allen Ebenen deines Seins
  • im Universum    

Wir dürfen unsere Sorgen den lichten Feuerwesen übergeben und transformieren.

Unser Krafttier erinnert uns an unser schöpferisches Potential, welches sich JETZT entfalten will.

Nutze deine eigene Macht (Kraft) zum Wohle ALLER ❤

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Was kommt in dieser Woche auf uns zu?
Worauf sollen wir achten?
Welche Energien wirken auf uns ein?

Ein Ausblick unter dem Aspekt verschiedener Sternenkonstellationen und den Botschaften der Engel.
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Arbeiten mit Schwingungszahlen:
https://seelenliebe.wordpress.com/2015/10/19/arbeiten-mit-schwingungszahlen-und-zahlencodes/

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Affirmation Krafttier Otter:

„Ich bin frei frei, ewig frei!Alles, was auf meinem Weg liegt, dient meinem Wohl.

Ich sage mit Freude JA zum Lebenund schöpfe aus der Tiefe meines Seins..“
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Reisen, Wandel, Zielbewusstsein – Affirmation:

„Ich öffne mich dem Leben, indem ich dem Weg der Freude folge.“
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Die verwendeten Kartendecks:

1. Engel Karten: 44 Lichtbotschaften
http://astore.amazon.de/seelenliebe05-21/detail/3793421503

2. Kartendeck: Seelen-Medizin von Lisa Biritz
http://astore.amazon.de/seelenliebe05-21/detail/3843490422

3. Kartendeck: Aufstellungen mit Engeln von Renate Baumeister und Susanne Hühn
http://astore.amazon.de/seelenliebe05-21/detail/3843490260

4. Kartendeck: Das Orakel des Goldenen Zeitalters
http://astore.amazon.de/seelenliebe05-21/detail/3955310116

5. Das Krafttier-Orakel
http://astore.amazon.de/seelenliebe05-21/detail/3843490031

Kristalle der Wirklichkeit zum download:
http://www.seelen-schule.com/news/kristalle-der-wirklichkeit/

Buchtipp: Dieter Broers: Der verratene Himmel – Rückkehr nach Eden
http://astore.amazon.de/seelenliebe05-21/detail/3950381406

Orgonit: http://www.regenbogenwirbler.de/orgonit/rwo/

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Spirituelle Sexualität

Hallo ihr Lieben,

ja, lach…. was spielt sich wohl dort auf dem Bild weiter oben ab??? Wir alle wissen es doch, oder? Manch einer grinst, lacht verschmitzt hinter vorgehaltener Hand, andere haben sofort ihr eigenes Kopfkino an und/oder denken gleich an „ihr letztes mal“ zurück.

Ich gehe mal davon aus, das jeder, der diesen Artikel hier liest, selbst sexuell aktiv ist bzw. war oder gern wieder sein möchte. Ja, Sex ist und kann etwas sehr schönes sein und befragt man dazu 1000 Menschen, so gibt es bestimmt 1000 verschiedene Antworten dazu.

Doch was ist spirituelle Sexualität? Hmm…. der Gedanke ging mir schon seit einigen Tagen durch den Kopf und heute ist es nun soweit, das ich meine Gedanken hier zu Papier….. äöööööööm… auf den Bildschirm bringe 🙂

Ich spreche hier nicht vom „Ersten Mal“ zwischen zwei Menschen, denn ich gehe davon aus, das dieses erste so intime Zusammensein immer etwas wunderbares und irgendwie heiliges ist (sein kann). Es ist zwischen 2 Menschen, die sich lieben und in Achtung begegnen, wohl immer ein wunderbarer Akt. Doch was geschieht, wenn dem nicht so ist? Wenn der sogenannte heilige Akt ohne gefühlte Liebe, in vollkommener egobezogener Selbstsucht, oft gepaart mit Agression durchgeführt wird? Das es auch so sein kann, wissen wir glaube ich alle. Die Nachrichten sind voll davon: Vergewaltigungen, Sexsucht, Prostitution, Freier uvm….. Das Internet ist voll von Angeboten, Sexseiten, Bildern, Filmen, Pornos, überdimensionalen operierten Brüsten…. immer mehr nackte Haut, immer mehr, immer mehr…. Ja, SEX SELLS sagt man so schön… 😦

Zum Glück sind wir nun im Wassermannzeitalter….. nun werden viele Männer auch ihre weiche Seite erkennen und leben. Wunderbar! Denn wo hat uns diese ganze Unterdrückung der Weiblichkeit hingeführt? In den letzten Jahrhunderten wurden viele Frauen sexuell ausgenutzt, als Lustobjekt degradiert vom maskulinen Prinzip (was hier KEINE Schuldzuweisung sein soll!).

Leider haben sehr viele Menschen den Bezug zu dem verloren, oder erst gar nie erfahren, was der sexuelle Akt zwischen 2 Menschen sein kann! Gerade durch das Internet vereinsamen viele unter uns und merken es gar nicht…. denn sobald sie in ihren eigenen 4 Wänden sind, genügt ein Druck aufs Knöpfchen und sie sind mitten in ihrer virtuellen Welt, können sich alles nehmen was sie wollen…. und verbringen Stunden um Stunden in ihrer eigenen Traumwelt. Sie suchen die Erfüllung und Befriedigung in immer neuen Arten und Varianten, bestellen sich Call Girls, gehen zu Prosituierten (da meine ich hier nicht nur die Männer, es gibt auch Frauen die das tun), wechseln die Sexpartner schneller als macher seine Unterwäsche und finden doch nicht das, wonach sie sich im innersten so sehr sehnen – die beglückende Erfüllung eines wunderbaren Höhepunktes! …. und hier ist nicht nur der Orgasmus gemeint 😉 … ist der vorbei, scheint der Hunger kurz gestillt…. und im nächsten Moment wird bereits wieder Ausschau gehalten nach dem nächsten, vermeintlich besseren Angebot…..

Bedenkt auch: Jede Tat, jede Handlung hat Auswirkungen auf euch, den anderen und euer Umfeld. Verletzt du einen anderen, tust du es dir im Grunde selbst an! Ursache – Wirkung (dazu ein Link zu einem anderen Beitrag hier auf dem Blog: HIER!

Nun jedem das Seine und zurück zu der obigen Überschrift: sprituelle Sexualität! 😉

Was ist das? Gibt es das überhaupt? Muß man, um das zu erleben selbst spirituell sein? Oder gar Tantra können, in höheren Sphären schweben oder einen Guru verehren? Nun, ich weiß das es das gibt und nein, dazu braucht es keine spezielle „Ausbildung“. Wir sind alle von Geburt an spirituelle Geistwesen in einem Körper. Diesen Körper nutzen wir sozusagen als Raumanzug, solange wir hier auf Erden weilen. Unser Körper ermöglicht uns auch vielfältige Erfahrungen, wir können mit ihm jemand anderen umarmen, wegstoßen, spüren wenn uns jemand streichelt, weh tut und vieles mehr. Um die spirituelle Sexualität zu erleben, ist meines erachtens eines sehr wichtig: den eigenen Körper annehmen, verehren – ja auch mit den Narben und „Macken“ die wir durch unseren Lebenswandel ihm zugefügt haben.

So wie wir sind, sind wir schön – jeder auf seine Art!

Wer nicht zufrieden mit sich ist, kann sich auch nicht in der gelebten Sexualität beim Partner fallen lassen. Wie soll das gehen? Wenn z.B. eine Frau von sich denkt: Ich bin zu dick, ich bin hässlich wegen meiner Schwangerschaftsstreifen, und während dem Sex mit dem Partner nur daran denkt: Oh Gott, was denkt er, wenn er mich nun hier oder dort berührt?„.  Oder der Mann hat für sich das Problem, das er denkt sein Penis ist zu klein oder zu krumm und während er mit seiner Partnerin schläft immer denkt: ich hoffe ich genüge ihr usw…

In solchen „Fällen“ sind wir nicht im Gefühl, sondern im Kopf und können den Sex nicht genießen, gescheige denn uns dem Partner vollkommen öffnen und uns auch nicht fallen lassen. Zurück bleibt auch hier ein fader Beigeschmack…. ja…. es war ja ganz schön….. aber….. ja im Kopf entstehen dann sicher andere Bilder und Ängste. Gerade Frauen leben dann in der Verlustangst und sind beim „nächsten mal“ innerlich noch gehemmter – wenn auch unbewusst. Wie es bei Männern ist, kann ich nur vermuten….. da hat ja ein jeder sein eigenes Kopfkino an… und angeblich trennen Männer ja seit jeher Sex und Liebe… (was ich für eine triebgesteuerte Ausrede halte ;-))

Ok, ok…. manchmal braucht es halt auch mal eine schnelle Nummer, vielleicht gar mit einem Unbekannten – der Körper an sich, also der männliche und weibliche, hat ja Bedürfnisse. Das verurteile ich nicht, warum auch? Wie oben schon geschrieben: Jedem das seine! 😉

Wer hat es schon erlebt, die spirituelle Sexualität? Ich behaupte viele, die bereit sind, bewusst zu sein. Bewusst sich selbst gegenüber und auch dem Partner gegenüber! Natürlich gehört dazu auch Vertrauen (Selbstvertrauen und Vertrauen in die andere Person). Dann kann es passieren, wenn sich 2 Menschen annähern, zärtlich sind, die eigenen Bedürfnisse zum Wohle des anderen hinten anstellen, fühlen, wie die Verbindung zwischen ihnen ohne große Worte wächst. Nicht nur die Vereinigung der Körper, nein, auch die seelische! Dann ist es unwichtig, ob es einen Orgasmus gibt, man spürt auch ohne diesen die Erfüllung, das gewisse „satt sein“, die Nähe….. etwas sehr, sehr intimes, wie in einem geschützten Raum. Das ist eine wahre Quelle, aus der wir auch in unserem Alltag Kraft schöpfen können.

Wir alle tragen in uns die tiefe Sehnsucht nach Glück, Liebe, Zärtlichkeit und dem erfüllt sein! Das ist auch gut und richtig so! Doch wie finden wir nun dieses besagte Glück?

Seid euch eurer Selbst bewusst, geht respektvoll mit anderen, eurem Umfeld, eurer Umwelt und vor allem mit euch selbst um! Geht in eure Mitte, achtet den Spirit, fühlt, liebt!

Körper, Geist und Seele gehören zusammen – ist dies im Einklang, so kann es auch eure gelebte Sexualität sein. Dies wünsche ich euch von Herzen!

LG ,

eure Sabine

Spirituelle Sexualität

Hallo ihr Lieben,

ja, lach…. was spielt sich wohl dort auf dem Bild weiter oben ab??? Wir alle wissen es doch, oder? Manch einer grinst, lacht verschmitzt hinter vorgehaltener Hand, andere haben sofort ihr eigenes Kopfkino an und/oder denken gleich an „ihr letztes mal“ zurück.

Ich gehe mal davon aus, das jeder, der diesen Artikel hier liest, selbst sexuell aktiv ist bzw. war oder gern wieder sein möchte. Ja, Sex ist und kann etwas sehr schönes sein und befragt man dazu 1000 Menschen, so gibt es bestimmt 1000 verschiedene Antworten dazu.

Doch was ist spirituelle Sexualität? Hmm…. der Gedanke ging mir schon seit einigen Tagen durch den Kopf und heute ist es nun soweit, das ich meine Gedanken hier zu Papier….. äöööööööm… auf den Bildschirm bringe 🙂

Ich spreche hier nicht vom „Ersten Mal“ zwischen zwei Menschen, denn ich gehe davon aus, das dieses erste so intime Zusammensein immer etwas wunderbares und irgendwie heiliges ist (sein kann). Es ist zwischen 2 Menschen, die sich lieben und in Achtung begegnen, wohl immer ein wunderbarer Akt. Doch was geschieht, wenn dem nicht so ist? Wenn der sogenannte heilige Akt ohne gefühlte Liebe, in vollkommener egobezogener Selbstsucht, oft gepaart mit Agression durchgeführt wird? Das es auch so sein kann, wissen wir glaube ich alle. Die Nachrichten sind voll davon: Vergewaltigungen, Sexsucht, Prostitution, Freier uvm….. Das Internet ist voll von Angeboten, Sexseiten, Bildern, Filmen, Pornos, überdimensionalen operierten Brüsten…. immer mehr nackte Haut, immer mehr, immer mehr…. Ja, SEX SELLS sagt man so schön… 😦

Zum Glück sind wir nun im Wassermannzeitalter….. nun werden viele Männer auch ihre weiche Seite erkennen und leben. Wunderbar! Denn wo hat uns diese ganze Unterdrückung der Weiblichkeit hingeführt? In den letzten Jahrhunderten wurden viele Frauen sexuell ausgenutzt, als Lustobjekt degradiert vom maskulinen Prinzip (was hier KEINE Schuldzuweisung sein soll!).

Leider haben sehr viele Menschen den Bezug zu dem verloren, oder erst gar nie erfahren, was der sexuelle Akt zwischen 2 Menschen sein kann! Gerade durch das Internet vereinsamen viele unter uns und merken es gar nicht…. denn sobald sie in ihren eigenen 4 Wänden sind, genügt ein Druck aufs Knöpfchen und sie sind mitten in ihrer virtuellen Welt, können sich alles nehmen was sie wollen…. und verbringen Stunden um Stunden in ihrer eigenen Traumwelt. Sie suchen die Erfüllung und Befriedigung in immer neuen Arten und Varianten, bestellen sich Call Girls, gehen zu Prosituierten (da meine ich hier nicht nur die Männer, es gibt auch Frauen die das tun), wechseln die Sexpartner schneller als macher seine Unterwäsche und finden doch nicht das, wonach sie sich im innersten so sehr sehnen – die beglückende Erfüllung eines wunderbaren Höhepunktes! …. und hier ist nicht nur der Orgasmus gemeint 😉 … ist der vorbei, scheint der Hunger kurz gestillt…. und im nächsten Moment wird bereits wieder Ausschau gehalten nach dem nächsten, vermeintlich besseren Angebot…..

Bedenkt auch: Jede Tat, jede Handlung hat Auswirkungen auf euch, den anderen und euer Umfeld. Verletzt du einen anderen, tust du es dir im Grunde selbst an! Ursache – Wirkung (dazu ein Link zu einem anderen Beitrag hier auf dem Blog: HIER!

Nun jedem das Seine und zurück zu der obigen Überschrift: sprituelle Sexualität! 😉

Was ist das? Gibt es das überhaupt? Muß man, um das zu erleben selbst spirituell sein? Oder gar Tantra können, in höheren Sphären schweben oder einen Guru verehren? Nun, ich weiß das es das gibt und nein, dazu braucht es keine spezielle „Ausbildung“. Wir sind alle von Geburt an spirituelle Geistwesen in einem Körper. Diesen Körper nutzen wir sozusagen als Raumanzug, solange wir hier auf Erden weilen. Unser Körper ermöglicht uns auch vielfältige Erfahrungen, wir können mit ihm jemand anderen umarmen, wegstoßen, spüren wenn uns jemand streichelt, weh tut und vieles mehr. Um die spirituelle Sexualität zu erleben, ist meines erachtens eines sehr wichtig: den eigenen Körper annehmen, verehren – ja auch mit den Narben und „Macken“ die wir durch unseren Lebenswandel ihm zugefügt haben.

So wie wir sind, sind wir schön – jeder auf seine Art!

Wer nicht zufrieden mit sich ist, kann sich auch nicht in der gelebten Sexualität beim Partner fallen lassen. Wie soll das gehen? Wenn z.B. eine Frau von sich denkt: Ich bin zu dick, ich bin hässlich wegen meiner Schwangerschaftsstreifen, und während dem Sex mit dem Partner nur daran denkt: Oh Gott, was denkt er, wenn er mich nun hier oder dort berührt?„.  Oder der Mann hat für sich das Problem, das er denkt sein Penis ist zu klein oder zu krumm und während er mit seiner Partnerin schläft immer denkt: ich hoffe ich genüge ihr usw…

In solchen „Fällen“ sind wir nicht im Gefühl, sondern im Kopf und können den Sex nicht genießen, gescheige denn uns dem Partner vollkommen öffnen und uns auch nicht fallen lassen. Zurück bleibt auch hier ein fader Beigeschmack…. ja…. es war ja ganz schön….. aber….. ja im Kopf entstehen dann sicher andere Bilder und Ängste. Gerade Frauen leben dann in der Verlustangst und sind beim „nächsten mal“ innerlich noch gehemmter – wenn auch unbewusst. Wie es bei Männern ist, kann ich nur vermuten….. da hat ja ein jeder sein eigenes Kopfkino an… und angeblich trennen Männer ja seit jeher Sex und Liebe… (was ich für eine triebgesteuerte Ausrede halte ;-))

Ok, ok…. manchmal braucht es halt auch mal eine schnelle Nummer, vielleicht gar mit einem Unbekannten – der Körper an sich, also der männliche und weibliche, hat ja Bedürfnisse. Das verurteile ich nicht, warum auch? Wie oben schon geschrieben: Jedem das seine! 😉

Wer hat es schon erlebt, die spirituelle Sexualität? Ich behaupte viele, die bereit sind, bewusst zu sein. Bewusst sich selbst gegenüber und auch dem Partner gegenüber! Natürlich gehört dazu auch Vertrauen (Selbstvertrauen und Vertrauen in die andere Person). Dann kann es passieren, wenn sich 2 Menschen annähern, zärtlich sind, die eigenen Bedürfnisse zum Wohle des anderen hinten anstellen, fühlen, wie die Verbindung zwischen ihnen ohne große Worte wächst. Nicht nur die Vereinigung der Körper, nein, auch die seelische! Dann ist es unwichtig, ob es einen Orgasmus gibt, man spürt auch ohne diesen die Erfüllung, das gewisse „satt sein“, die Nähe….. etwas sehr, sehr intimes, wie in einem geschützten Raum. Das ist eine wahre Quelle, aus der wir auch in unserem Alltag Kraft schöpfen können.

Wir alle tragen in uns die tiefe Sehnsucht nach Glück, Liebe, Zärtlichkeit und dem erfüllt sein! Das ist auch gut und richtig so! Doch wie finden wir nun dieses besagte Glück?

Seit euch eurer Selbst bewusst, geht respektvoll mit anderen, eurem Umfeld, eurer Umwelt und vor allem mit euch selbst um! Geht in eure Mitte, achtet den Spirit, fühlt, liebt!

Körper, Geist und Seele gehören zusammen – ist dies im Einklang, so kann es auch eure gelebte Sexualität sein. Dies wünsche ich euch von Herzen!

LG ,

eure Sabine