Burn Out
Wikipedia sagt dazu:
Ein Burnout-Syndrom (englisch (to) burn out: „ausbrennen“) bzw. Ausgebranntsein ist ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Es kann als Endzustand einer Entwicklungslinie bezeichnet werden, die mit idealistischer Begeisterung beginnt und über frustrierende Erlebnisse zu Desillusionierung und Apathie, psychosomatischen Erkrankungen und Depression oder Aggressivität und einer erhöhten Suchtgefährdung führt.[1]
Burnout ist keine Krankheit, sondern ein Problem der Lebensbewältigung (siehe Abschnitt ICD). Es handelt sich um eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher Überlastung und wird meist durch Stress ausgelöst, der nicht bewältigt werden kann.[2]
In den letzten Wochen war durch einen bekannten Fußball Trainer der Begriff „Burn Out“ überall in großen Lettern zu lesen…. lang und breit wurde von der Presse debattiert, analysiert und auch (ge)beurteilt. Was also ist genau ein „Burn Out“?
Wir alle kennen Situationen, wo wir das Gefühl haben, das wir es nicht mehr alleine stemmen können…
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Seelenliebe 